Hercules in vacanta


Cum isi petrece de obicei vacanta Hercule chiar nu am idee, dar sigur se distreaza daca a reusit sa petreaca cu noi asa o vacanta minunata!



Hercules ne-a chemat in Herculane..., ne-a zis ca ne intalnim la Motel Dumbrava....ce drum lung pana acolo! Noroc ca ne strangem o gasca mare de prieteni sa nu ne plictisim pe drum, o convingem si pe Roxana sa vina, Dragos, Bianca, Florin, plecam sambata dimineata; Nata cu Mihai, George si fetitele au plecat vineri. Fane si Mihaela in urmarire.
si strabatem o tara intreaga sa il vedem pe Hercules, furtuna, soare si tot asa....vremea se pare ca nu este de plaja, dar nu ne sperie.

Vizitam Cazanele si pe Decebal..., pe Traian il voi vizita eu la toamna la Trail Portofino :-)
Dupa o scurta vizita si in Herculane ajungem la Motel Dumbrava, la drumul mare, unde ne intalnim cu Hercules & Co.
Bucurie mare :-), cortul Sponser e in picioare, lume multa, lume cunoscuta! Geluri, batoane, pregatiri pentru Maratonul de duminica. Schimbam o vorba cu fiecare, atmosfera e faina, pasta party, sedinta tehnica, relaxare.



Mergem sa ridicam pachetul de concurs:


Ploua toata noatea, inteleg ca asa va fi vremea si la concurs, noroi, ploaie....ploaie - "O sa ne faca Ciuciulete"
La start nu ploua, clima este ciudata parca nu am fi in Romania, umezeala si chiar foarte cald.
Radio Romania Actualitati da ora exacta de Start, au fost foarte tari, muzica buna si atmosfera faina. Zdob si Zdub in loc de stang dreptul, stang dreptul....suna bine ce sa mai zic :-)

Nici nu stiu traseul...nu m-am uitat prea bine pe harta si nici nu am retinut mare lucru...stiu ca avem o urcare de vre-o 6-8 km si apoi ceva de alergat pana la km 19 cand vine o alta urcare lunga lunga....doar asta am tinut minte si cam asa a fost.

Luci
Oricum mie mi s-a parut mai tot mereu ca am urcat....hai ca exagerez, au fost cativa kilometrii de coborare buna spre final!
In fuga cum am vazut traseul: prieteni, lume cunoscuta, fluieras si fluierita, 2 biserici si cred ca am auzit si clopote...., dar cel mai fain era cum canta AC/DC la biserica din Bogaltin - nu cred ca mi s-a parut! Am incercat sa merg cat mai mult cu cineva in fata sa nu pierd ritmul si gandul, nu am reusit exact si la un moment dat urcarea cea mai lunga m-a plictisit putin sau poate am obosit :D ??

Adi, Locul 2 general si categorie 3:34:30

Bucurie Bucurie

Locul 1 18 - 29 de ani

pe traseu...cu Cristi Ghilt am mers mai tot timpul impreuna dupa kilometrul 7
premiul cel mai frumos - toata lumea e fericita, fiti atenti in poza de mai sus daca e vreunul care sa nu rada!

trag tare iar la anu sa fiu pe podium!
unde-s trei puterea creste! finish impreuna!
Adi pe traseu
Aici e Sis
Adi la 1,5 km de la Start
eu trec podul si intru in noroi ;-)



Un finish de poveste: Sis si domnul Chiurlea :-)

Vio castigator la Marathon ( Palici Viorel din Magura)

A fost super la Hercules, "Zeii" au facut treaba buna! :-) Noi am fost doar Eroii!

Clasament poze si alte informatii pe siteul oficial: http://www.alternativetm.ro/herculesmaraton

Urmeaza Olympus, astept cu nerabdare intalnirea cu adevaratii Zei :-). In weekendul trecut am fost in Piatra Craiului sa ne amintim de maratonul ce va fi in 2 Octombrie!

toti cu bicicleta la birou :-)

Azi la mine la birou....
se pare ca lumea se pregateste pentru marea greva cand nu vor mai avea metrou sau mijloc de transport cu care sa vina la birou...
unul dintre colegi m-a intrebat ce-i cu toate bicicletele astea jos, am venit eu cu "toti prietenii la birou" :-)
3 poze din 2009...doar ca atunci era cam singura cu bicicleta parcata....acum trebuie sa vin devreme sa prind loc de parcare
dar parca ar fi 2010 in poze...:-)



Co

Can you run a mountain? Can you run with the Gods?

Olympus Marathon! 27 Iunie 2010, 15 Romani vor alerga acolo, va fi o cursa extraordinara pe care abia o asteptam! Ne vedem la START!



Revista alerg.......si Hercules Maraton

.........in curand aceasta revista si pe ecranele ( sub pernele) dumneavoastra :-)
va fi una dintre surprizele de la Hercules Maraton!
Abia astept acest concurs! Ne vedem duminica!
Voi fi Hercules pentru cateva zile iar zeii vor fi cu noi...
Ma bucur ca acest eveniment reuseste sa ne urneasca sa vedem Valea Cernei, sunt sigura ca ma va surprinde aceasta zona!
Suntem in drumul catre muntele Olimp, au mai ramas 37 de zile pana la Olympus Marathon!

Echipa de ciclism Dinamo - sezon 2010

In luna mai s-a relansat echipa de ciclism Dinamo. Au pentru anul 2010 obiective ambitioase, sigur, cu multa munca vor reusi tot ceea ce isi vor propune!
Sportul de performanta cu siguranta este mult diferit de "jocurile" noastre, dar pasiunea exista in tot ceea ce fac! Cu un plus la antrenament venit din partea sponsorilor: o bicicleta buna GIANT, mancarea de care ai nevoie SPONSER, si toate cele, vor face ca rotile sa se invarte si mai tare iar ei sa reuseasca sa promoveze ciclismul amator dar si sportul de performanta!
Turul Romaniei pe podium este unul din obiectivele propuse, in cateva zile va incepe acest concurs, este una din putinele curse de sosea din tara noastra.
Ii vom vedea la multe concursuri in acest an pe cei de la Dinamo: Razvan Juganaru, Tamas Csicsacky, Rusu Mihai, Varabiev Mihai, Alex Ciocan.....
Au inceput bine acest sezon, Razvan Juganaru este in forma la MTB iar Marian Frunzeanu a castigat concursul din Bucuresti Prima Evadare, pe locul 3 la acelasi concurs s-a clasat Alexandru Ciocan!


(photo Prima Evadare Daniela Vasile)

( Prima Evadare photo ciclism.ro)

clasament Prima Evadare: Tudy Oprea Loc2 Marian FrunzeanuLoc 1 si Loc 3 Alex Ciocan






Ma bucur ca am luat parte la acest eveniment de relansare a echipei Dinamo!
Astept cu nerabdare concursurile de MTB la care voi merge, Maraton Medias (MMM) cred ca va fi primul. Pe baietii de la Dinamo poate ii voi revedea pe Barbu Vacarescu: ei in drum spre antrenament spre soseaua Bucuresti - Ploiesti, eu in drum spre birou :-)
Ramanem cu ochii pe turul Italiei...Vinokourov, Cadel Evans, tricoul roz...
recomandarea mea.....imaginile sunt superbe! http://www.grahamwatson.com/

Maraton Medias 2010

Trei ani la rand am mers la Medias pentru poze, pentru alergare, pentru eveniment.

A fost a opta editie, o participare scazute dar cu toate acestea am revazut multi prieteni si atleti care au mai participat si la editiile trecute.
Am plecat din Bucuresti catre Sibiu unde ne-am oprit acasa la Adi, mama lui ne astepta cu biscuiti de casa, cei care au fost la EcoMarathon la cafeaua de dimineata stiu gustul biscuitilor facuti de mama lui Adi - deliciosi :)
Vremea nu a fost tocmai buna, din cauza prognozei meteo am lasat bicicletele acasa asa ca sambata am alergat la Paltinis dupa care ne-am dus la o alergare de revenire in Parcul Sub-arini, Coco nu stia parcul si i-a placut foarte mult.
La Paltinis am facut un vertical race pe partie, am urcat cu betele primite de la colegii din Ro Club Maraton, sunt super usoare si in panta alergarea devine o placere ;) Le multumim inca odata pentru acest frumos cadou!
Seara am stat la povesti cu Vasi si Mihai si bineinteles am facut turul muzeelor din Sibiu caci era Noaptea Muzeelor.
Duminica dimineata plecam toti 3 si cu Mihai spre Medias sa incurajam concurentii iar Coco sa alerge la 10.000m. Ajungem repede caci din Sibiu pana la Medias sunt in jur de 50km, Cornelia se inscrie la cursa de 10km dupa care pornim rapid catre Sighisoara sa prindem startul maratonului.
Pe drumul catre Sighisoara, la dealul ce coboara catre Sighisoara Mihai se hotaraste sa participe si el la maraton, mai aveam numai cateva minute pana la Start dar am ajuns si am reusit sa luam si numar pentru Mihai. A luat un tricou de la Adi si a pornit in cursa. MIHAI - rege pentru o zi

Adi l-a insotit o bucata buna din traseu pe Mihai, noi i-am facut poze si am avut grija sa nu duca lipsa de nimic, iar el a zis ca "s-a simtit ca un rege".
Beni a castigat detasat maratonul cu un timp foarte bun: 2h29min, felicitari!
Coco a iesit pe locul IV la cursa de 10km, a fost foarte bucuroasa.


Albumul foto il gasiti aici

directionare 2%!!

Recomandarea noastra:
Asociatia Sport si Natura Piatra Craiului,
C.I.F. 13960588
IBAN: RO63 RNCB 0061 0091 6265 0001
www.maratonpiatracraiului.blogspot.com

sau catre Fundatia Centrul de Ecologie Montana:
BCR - Agentia Piata Sfatului Brasov
IBAN:RO16RNCB0056 009468340001
C.I.F: 11286529
Adresa CEM: Moieciu de Sus Nr.125, Jud. Brasov
www.ecomarathon.ro

Izvorul Muresului - calificari campionatele europene de alergare montana

Duminica am participat la campionatul national de alergare montana de la Izvorul Muresului.
Traseul a fost de 12 km seniori, 8 km fete senioare si 6km juniori.
Au fost ture de cate 2 km cu 135m diferenta de nivel pe tura. Foarte fain traseul, o urcare destul de sustinuta de vre-o 800-900m si o coborare destul de rapida, nu foarte abrupta prin padure si pasune.
Au participat 53 de sportivi.













Ifrim Constantin Loc I









traseul este atat de frumos!









Adi a venit pe locul 2, timp 1h:00:16 merge la Europene!
Primii 4 calificati merg mai departe la campionatul European cu echipa Romaniei: Ionut Zinca, Constantin Ifrim, Adi Bostan, Cristian Prasneac, Daniel Lupulescu






Echipa Romaniei!

Campionatele nationale de alergare montana - Izvorul Muresului 09.Mai.2010

Maine plecam spre Izvorul Muresului.
Ne oprim la o tura de MTB prin zona Crai, Moieciu apoi vedem unde si cum dormim sa fim cat mai bine duminica la Izvorul Muresului.

Adi va participa la primul concurs din acest sezon, campionat national de alergare montana.